Grades et danLa couleur des ceintures La ceinture blanche est la première ceinture portée Pour un débutant en Judo c’’est la même ceinture que portent les enfants de 4 et 5 ans pratiquant l’éveil Judo (Baby-Judo). Le système de couleur de ceinture a été instauré en France par Maître Kawaishi en 1935 (Blanche, Jaune, Orange, Verte, Bleue, Marron). En 1989, des nouvelles couleurs de ceintures ont été intégrées au système existant en France : les ceintures bicolores (blanche-jaune, jaune-orange, orange-verte). Ces ceintures sont uniquement destinées aux jeunes.
Au Japon, il n’y a que 3 couleurs de ceinture : la blanche, la marron et la noire (ainsi que les ceintures pour les haut-gradés). A partir du 1er Dan, la ceinture est noire. Au delà du 5ème dan, la ceinture rouge et blanche et la ceinture rouge peut être portée lors de cours, démonstrations, galas et autres (la ceinture noire doit être portée pour des compétitions officielles). A ce jour, personne n’a atteint un grade au-delà du 10ème dan : seul le Maître Jigoro Kano a reçu le grade de 12ème dan à titre posthume. La ceinture est une large ceinture blanche, symbolisant le retour aux sources. LE NOEUD DE CEINTURE DOUBLEPour faire un noeud de ceinture piquée qui soit plat et équilibré, il est possible de faire un noeud double.
Croisez le pan gauche de la veste sur le droit. Placez la ceinture à l’horizontale sur le ventre (1), le bout droit étant un peu plus long que le gauche (2). Croisez dans le dos (3) et ramenez les deux extrémités en avant. Pour plus de clarté, l’extrémité ramenée en avant sur votre côté droit, est dessinée en blanc, tandis que l’autre est représentée en noir.
Ramenez le bout noir (gauche) contre le ventre et plaquez le blanc (droit) par dessus (5).
Puis rabattez-le en entourant l’ensemble de la ceinture, tout contre le tissu de la veste, avant de le tirer vers le bas (9).
Tirez solidement sur les deux extrémités (13 et 14). |
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Club : École de Judo Réolaise
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